Medycyna sportowa

Zdrowy styl życia jest podstawą dobrego zdrowia każdego człowieka. Co wpisuje się w ten styl? Przede wszystkim odpowiednia dieta, ale równie ważną kwestią jest uprawianie sportu. Zarówno tego zawodowego, jak i amatorskiego. Istnieje pewne powszechne powiedzenie z tym związane- „sport to zdrowie”. Niewątpliwie jest to prawda. Sport jednak może również powodować uszkodzenia organizmu spowodowanymi kontuzjami […]